منتدى الصداقة الفلسطيني العربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الصداقة الفلسطيني العربى

صداقة وتعارف
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن

اذهب الى الأسفل 
+2
لواء
ESLAM
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ESLAM
العضو الذهبى
العضو الذهبى



عدد الرسائل : 52
تاريخ التسجيل : 29/05/2008

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime5th يونيو 2008, 7:19 am




الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن 53315472

أفاد باحثون بأن الشمام غني بالفيتامينات "A و C" والمعادن والألياف، ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد.



وأوضحت الدراسة أنه يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما أنه يملك خواص مدرة للبول، خصوصاً أنه يحتوي علي كمية ضئيلة من معدن الصوديوم، وهذا ما يسهل من عمل البوتاسيوم في آلية إدرار البول.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لواء
العضو الذهبى
العضو الذهبى
لواء


عدد الرسائل : 1139
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime5th يونيو 2008, 3:01 pm

اها
مشكور اسلام
وان شاء بناكله ولو اني ما بحبه
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.5hbal.com
الوردة البيضاء
عضو vip
عضو vip
الوردة البيضاء


عدد الرسائل : 2498
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 30/05/2008

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime24th يونيو 2008, 11:25 pm

مشكور يا اخ اسلام بجد
موضوعك هايل و انا بحب الشمام كتييييييييييييييير
ههههه
تحياتي لالك:الوردة البيضاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime19th يوليو 2008, 2:28 am

هااااااااااااااااااااااااااااااااا

اكيد لازم ناكل منا اكتير


لازم انقلل من الوزن الى عليناااااااااا

تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime3rd أغسطس 2008, 12:36 pm

اه لا زم اكل كتير من الشمام



تحيااااااااااتي ::::: عاشق عمرو دياب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الاحساس
نجم المنتدى
نجم المنتدى
ملكة الاحساس


عدد الرسائل : 1150
تاريخ التسجيل : 08/06/2008

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime3rd أغسطس 2008, 9:56 pm


هااااااااااااااااااااااااااااااااا

اكيد لازم ناكل منا اكتير


لازم انقلل من الوزن الى عليناااااااااا

تحياتى

يسلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الشوق
عضو vip
عضو vip
اسير الشوق


عدد الرسائل : 2823
العمر : 34
الموقع : مجهووول
تاريخ التسجيل : 09/06/2008

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime4th أغسطس 2008, 5:35 pm

اه لا زم اكل كتير من الشمام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime6th أغسطس 2008, 1:54 am

مشكورررررررررررررررررررررر


اكتير على هل المعلومات

القيمة الى منك

تحيااااااااااااااااااااتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق تراب فلسطين
نجم المنتدى
نجم المنتدى
عاشق تراب فلسطين


عدد الرسائل : 21
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 11/03/2009

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن   الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن Icon_minitime11th مارس 2009, 4:47 pm

يسلمووووووو علي الموضوع الرائع والمفيد

ويعطيك العافية
تقبل مرورى
تحياتى عاشق تراب فلسطين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الصداقة الفلسطيني العربى  :: المنتديات الاجتماعية :: عيادة الصداقة-
انتقل الى: