منتدى الصداقة الفلسطيني العربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الصداقة الفلسطيني العربى

صداقة وتعارف
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 علاج فقر الدم بالتغذية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشق تراب فلسطين
نجم المنتدى
نجم المنتدى
عاشق تراب فلسطين


عدد الرسائل : 21
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 11/03/2009

علاج فقر الدم بالتغذية Empty
مُساهمةموضوع: علاج فقر الدم بالتغذية   علاج فقر الدم بالتغذية Icon_minitime11th مارس 2009, 5:10 pm


علاج فقر الدم بالتغدية



تعريف:


هو نقص في مادة الهيموغلوبين والتي تكسب الدم لونه الأحمروهي مادة توجد في كرات الدم الحمراء ..
وفائدتها حمل الأوكسجين وتوزيعه على جميع خلايا الجسم .. و القيمة الطبيعيةللهيموغلوبين يكون من :
من 12-15غ\دل لدىالنساء / وكذلك من 12 – 16غ\دل لدى الرجال
أعراض فقر الدم:
يصاحب فقر الدم تغيرات على مستوي كمية ونوعية كريات الدم الحمراءو أعراض جسمية نذكر منها:خمول-ضعف التركيز-شحوب بالبشرة -خفقان بالقلب.




اسبابه:



لفقر الدم أسباب عديدة ومتنوعة قد تكون وراثية أو كسل في النخاع لتناول أدويةمثل المضادات الحيوية دون انتظام أو مضادات الطفيليات أو حتى التهابات فيروسية أو سوء التغدية(نقص البروتينات و الكالسيوم و حمض الفوليك وفيتامين ب12) -أو بواسير أو لدورة شهرية كثيفة.

العلاج:

الممنوعات: التخلي على كل الأغدية المصنعة والملونةو المشروبات الغازية.

الغداء: تناول التمر والزبيب ويفضل الأسود منه و العسل مع غداء الملكات وطبق سلاطة يومي متنوع ( طماطم-جزر-خس-بصل..) القمح المبرعم أو المنبت-سبانخ –كبد.ادخال الحبوب.



العصائر: جعل عصير يومي من البرتقال مع الليمون أو عصير الفراولة أوعصير الجزر حسب وفرتهم في السنة ويأخد العصير على معدة فارغة.



الحلبة: لأحتوائها على مركب الديزوجنين وهي مقوية ومخفضة للسكر وتفيد تشققات الجلد الا أن فوائدها كبيرة في علاج فقر الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج فقر الدم بالتغذية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الصداقة الفلسطيني العربى  :: المنتديات الاجتماعية :: عيادة الصداقة-
انتقل الى: